照片備份 on KnightLi的博客

Syncthing 如何同步 iPhone 照片到電腦或 NAS

Sun, 31 May 2026 12:21:54 +0800

Syncthing 系列目錄

在 iPhone 上使用 Syncthing 同步照片，和 Android 很不一樣。

原因很簡單：iOS 系統更封閉，Syncthing 官方沒有提供正式 iOS 客戶端。想在 iPhone 上使用 Syncthing 協議，通常需要第三方相容客戶端。

常見選擇有兩個：

Mobius Sync：比較主流，體驗接近原生 App，部分能力可能需要付費解鎖，具體以 App Store 當前說明為準。
FSync：免費開源的 Syncthing iOS 客戶端。

如果目標是把 iPhone 相簿同步到電腦或 NAS，Mobius Sync 是更常見的選擇。下面以它為例整理配置流程。

先理解 iOS 上的限制

在 Android 上，Syncthing-Fork 可以透過背景服務、執行條件、電池白名單等方式長期執行。但 iOS 不允許第三方同步工具無限制背景常駐。

這意味著：

不能期待它像 NAS 一樣 24 小時同步。
App 進入背景後，同步時間可能很短。
大量照片最好主動打開 App 讓它同步完。
iCloud 最佳化儲存可能影響原圖讀取。

所以，iPhone 端更適合「定期打開 App 同步照片」，而不是完全無感的背景即時同步。

第一步：安裝客戶端並授予權限

在 App Store 安裝 Mobius Sync 後，第一次打開時要重點處理幾個權限。

通知權限

建議允許通知。它可以提示同步狀態、連線狀態或錯誤資訊。

本機網路權限

這個權限非常重要。

iOS 會單獨詢問 App 是否允許存取本機網路。如果不允許，iPhone 可能無法在區域網路內發現你的電腦、NAS 或 Syncthing 節點。

如果之前誤點了拒絕，可以到系統設定中重新開啟。

相簿存取權限

如果要同步照片，必須允許存取相簿。

建議選擇：

`1`	`Full Access to Photos`

如果只給有限照片存取權限，Mobius Sync 可能只能看到你選擇的那部分照片，後續新增照片也可能不同步。

第二步：iPhone 和電腦/NAS 配對

Syncthing 的配對邏輯仍然是互相加入裝置 ID。

在 iPhone 上：

打開 Mobius Sync。
進入 Settings。
打開 Device ID。
保持 QR code 畫面。

在電腦或 NAS 上：

打開 Syncthing Web UI。
點擊 新增遠端裝置。
掃描 iPhone 上的 QR code，或手動輸入裝置 ID。
給裝置起名，例如 My-iPhone。
儲存。

回到 iPhone，等待連線請求提示，然後點擊 Accept。

到這裡，iPhone 和電腦/NAS 已經互相信任，但還沒有共享相簿。

第三步：在 iPhone 上建立相簿同步資料夾

iOS 不像 Android 那樣直接讓你選擇 /DCIM/Camera 路徑。Mobius Sync 對系統相簿做了專門支援，配置時要選擇相簿類型。

在 Mobius Sync 中：

切換到 Folders。
點擊右上角 +。
新建資料夾。

關鍵欄位：

Folder Type：選擇 Camera Roll。
Folder Label：填寫容易識別的名字，例如 iPhone_Photos。
Folder ID：可以保留自動產生，也可以用穩定英文 ID。
Folder Path：保持預設，讓客戶端關聯 iOS 系統相簿。

然後在 Sharing 區域勾選剛剛配對的電腦或 NAS。

第四步：iPhone 端設為 Send Only

相簿同步通常是「手機發給 NAS」，不是雙向編輯。

因此，在 iPhone 端把資料夾類型設為：

`1`	`Send Only`

這樣 iPhone 負責把照片傳送出去，不接收電腦或 NAS 的反向修改。

這個設定可以降低誤操作風險。比如你在電腦端整理備份目錄時，不希望這些改動影響 iPhone 相簿。

但仍然要記住：Syncthing 是同步工具，不是完整備份系統。真正的長期照片安全，還需要 NAS 端快照、檔案版本或獨立備份。

第五步：在電腦或 NAS 端接收照片

iPhone 端儲存後，電腦或 NAS 的 Syncthing Web UI 會出現提示：

`1`	`Device My-iPhone wants to share folder iPhone_Photos`

點擊新增。

設定儲存路徑。

Windows 可以類似：

`1`	`D:\Backups\iPhone_Photos`

Linux 或 NAS 可以類似：

`1`	`/volume1/photos/iphone`

如果 Syncthing 跑在 Docker 中，要填寫容器內路徑。例如宿主機掛載：

`1`	`- /volume1/photos:/var/syncthing/photos`

Web UI 中應填寫：

`1`	`/var/syncthing/photos/iphone`

接收端建議設為 Receive Only

在電腦或 NAS 端，也建議把這個資料夾類型設為：

`1`	`Receive Only`

這樣接收端只接收 iPhone 傳來的照片，不把本地變化同步回 iPhone。

這是第二層保險：

iPhone 端：Send Only
NAS 端：Receive Only

兩邊都按單向備份思路配置，更符合照片歸檔場景。

iOS 背景同步的現實限制

iOS 對背景執行限制很嚴格。即使配置正確，也不要期待 Mobius Sync 一直在背景默默跑。

常見情況是：

App 打開時同步速度正常。
切到背景後還能同步一小段時間。
過一會兒系統會暫停或限制它。
位置變化、系統排程或短暫背景視窗可能再次喚醒。

最可靠的實踐很樸素：

拍了大量照片後，主動打開 Mobius Sync。
讓手機保持亮螢幕或不要太快鎖定。
等待它把新照片同步完。
再關閉 App 或鎖定螢幕。

如果你習慣每隔幾天做一次相簿備份，這個方式比較可靠。

避免 iCloud 最佳化儲存影響同步

如果 iPhone 開啟了：

`1`	`最佳化 iPhone 儲存空間`

系統可能只在本地保留縮圖，原圖留在 iCloud。第三方同步客戶端讀取照片時，可能拿不到完整原圖，導致同步失敗、跳過或需要等待系統下載。

更適合同步備份的設定是：

`1`	`下載並保留原始檔`

路徑通常在：

`1`	`設定 -> Apple ID -> iCloud -> 照片`

如果手機空間不夠，必須開啟最佳化儲存，那麼同步前可能需要先在系統相簿裡打開相關照片，讓 iPhone 把原圖從 iCloud 下載回來，再啟動 Mobius Sync 同步。

大量照片首次同步建議

第一次同步 iPhone 相簿時，可能有幾千張甚至幾萬張照片。建議不要急著一次做完。

可以這樣處理：

先同步少量照片測試。
確認 NAS 路徑正確。
確認資料夾類型是 Send Only / Receive Only。
確認接收端不會反向影響 iPhone。
再開始完整同步。

首次同步時最好：

iPhone 接入電源。
保持 Wi-Fi 穩定。
打開 Mobius Sync 前景執行。
NAS 或電腦保持在線。

照片數量很大時，同步時間可能比較長，這是正常的。

總結

iPhone 可以透過 Mobius Sync 或 FSync 接入 Syncthing 生態，把照片同步到電腦或 NAS。

但 iOS 的關鍵差異是背景限制和相簿權限。配置時要允許本機網路和完整相簿存取，資料夾類型按單向備份設計：iPhone Send Only，NAS Receive Only。如果開啟了 iCloud 最佳化儲存，還要注意本地是否真的有原圖。

用它做照片歸檔時，最穩的方式是定期主動打開客戶端同步，再讓 NAS 負責版本保留、快照和長期備份。

Android 上怎麼用 Syncthing？Syncthing-Fork 設定與照片備份

Sun, 31 May 2026 12:17:19 +0800

Syncthing 系列目錄

Android 上使用 Syncthing，常見選擇有兩個：

Syncthing 官方原版 Android 客戶端。
Syncthing-Fork 社群增強版。

如果只是簡單體驗，兩者都能用。但如果你希望長期同步手機照片、筆記或文件，更推薦 Syncthing-Fork。它對 Android 的背景、電池和網路條件適配更細，支援僅 Wi-Fi 同步、指定 Wi-Fi 同步、僅充電時執行等功能，更適合手機端長期使用。

這篇把 Android 端常規設定和照片備份合在一起講。照片備份是 Syncthing 在手機上的經典用法，但它不應該按普通雙向同步來配置。

為什麼更推薦 Syncthing-Fork

Android 系統會主動限制背景應用。手機熄屏後，系統可能暫停網路、凍結程序，甚至直接殺掉背景服務。普通同步工具如果沒有處理好這些限制，就容易出現「打開 App 才同步，鎖屏後就斷」的情況。

Syncthing-Fork 的優勢主要在手機使用體驗：

可以設定執行條件。
可以只在 Wi-Fi 下同步。
可以只在指定 Wi-Fi 下同步。
可以只在充電時同步。
對 Android 背景限制的適配更實用。

這不代表官方原版不能用，而是 Syncthing-Fork 更像「為手機長期同步場景調過的版本」。

安裝來源

Syncthing-Fork 常見安裝來源包括：

Google Play
F-Droid
GitHub Releases

優先選擇你平時信任的管道。安裝完成後，先不要急著新增裝置，先把權限和背景執行條件處理好。

第一步：授予必要權限

首次打開 Syncthing-Fork 時，重點看兩個權限。

儲存權限

Android 端同步檔案，必須讓應用能讀寫目標目錄。

較新的 Android 版本通常會提示「所有檔案存取權限」或類似權限。如果不給權限，Syncthing-Fork 可能只能看到很有限的目錄，無法讀取相簿、文件或你指定的同步資料夾。

建議：

給 Syncthing-Fork 授予必要的檔案存取權限。
同步目錄盡量放在內建儲存中的普通目錄。
不要優先選擇系統保護目錄。

例如可以使用：

1
2
3

/storage/emulated/0/SyncData
/storage/emulated/0/SyncData/Notes
/storage/emulated/0/SyncData/Photos

如果要同步相機照片，常見路徑是：

`1`	`/storage/emulated/0/DCIM/Camera`

電池最佳化白名單

這是 Android 端最關鍵的一步。

如果 Syncthing-Fork 沒有被排除出電池最佳化，手機鎖屏後系統可能殺掉同步程序。表現就是：你以為它在背景同步，實際上只有打開 App 時才動一下。

建議在系統設定中把 Syncthing-Fork 加入電池最佳化白名單。不同品牌手機名稱不一樣，可能叫：

不最佳化
允許背景執行
允許自啟動
鎖定背景
背景高耗電允許

國產 Android 系統通常還會額外限制背景和自啟動。如果同步不穩定，要同時檢查系統電池管理和應用自啟動設定。

第二步：和 NAS 或電腦配對

Syncthing 的裝置配對邏輯是互相加入 device ID。

假設手機是裝置 A，NAS 或電腦是裝置 B。

在手機端：

打開 Syncthing-Fork。
進入選單。
選擇顯示裝置 ID。
你會看到 QR code 和一長串裝置 ID。

在 NAS 或電腦端：

打開 Syncthing Web UI。
點擊 新增遠端裝置。
掃描手機 QR code，或者手動輸入手機裝置 ID。
給手機起一個清楚的名字，例如 Android-Phone 或 Pixel-Phone。
儲存。

回到手機端，通常會看到連線請求提示。點擊接受。

到這裡，兩台裝置只是建立了信任關係，還沒有同步任何資料夾。

第三步：接收 NAS 或電腦共享的資料夾

如果電腦或 NAS 已經把某個資料夾共享給手機，手機端會收到提示。

例如：

`1`	`裝置 NAS 想共享資料夾 Notes`

點擊新增後，在手機上指定本地路徑。例如：

`1`	`/storage/emulated/0/SyncData/Notes`

儲存後，手機會開始從 NAS 或電腦下載檔案。

這個路徑建議提前手動建好，避免 Syncthing-Fork 自動建立到你不熟悉的位置。

如果你同步的是 Markdown 筆記，要注意是否需要同步應用設定目錄。以 Obsidian 為例，.obsidian 目錄裡有工作區狀態、外掛設定和快取。多端外掛差異很大時，建議先只同步正文和附件。

第四步：把手機照片備份到電腦或 NAS

手機端最常見的需求是把相簿備份到 NAS 或電腦。

照片備份和普通檔案同步不一樣。大多數人想要的是「手機拍照後自動傳到 NAS」，而不是「手機刪了照片，NAS 上也跟著刪」。所以這類場景更接近單向備份，需要特別注意資料夾類型。

推薦組合是：

手機端：Send Only
電腦或 NAS 端：Receive Only

這樣手機負責傳送照片，NAS 負責接收和保存。再配合 NAS 端檔案版本或快照，誤刪風險會小很多。

手機端新增相簿資料夾

在 Syncthing-Fork 的資料夾頁面中：

點擊右上角 +。
新建資料夾。
資料夾標籤填寫容易識別的名字，例如 Pixel_Photos 或 Huawei_DCIM。
資料夾路徑選擇手機相簿目錄。
共享裝置勾選你的電腦或 NAS。

Android 相機照片通常在：

`1`	`/storage/emulated/0/DCIM/Camera`

如果你還想同步截圖、微信圖片或其他 App 保存的圖片，通常需要單獨新增資料夾。例如：

1
2

/storage/emulated/0/Pictures/Screenshots
/storage/emulated/0/Pictures/WeiXin

不同手機和應用路徑可能不同，建議先用系統檔案管理器確認。

手機端改為 Send Only

在手機端資料夾設定中，找到資料夾類型，把預設的：

`1`	`Send & Receive`

改成：

`1`	`Send Only`

這樣手機只負責把照片發出去。

這個設定的意義是：手機是照片來源。你在手機上拍了新照片，Syncthing 會把它傳給 NAS；但 NAS 端的變化不會反向寫回手機。

不過要注意，Syncthing 仍然是同步工具，不是完整備份系統。要想更穩，還需要在 NAS 端開啟檔案版本、快照或單獨備份。

接收端設定保存路徑

手機端儲存後，電腦或 NAS 的 Syncthing Web UI 會彈出提示：

`1`	`裝置 Pixel-Phone 想共享資料夾 Pixel_Photos`

點擊新增。

在接收端設定本地保存路徑。

Windows 可以類似：

`1`	`D:\Backups\Phone_Photos`

Linux 或 NAS 可以類似：

`1`	`/volume1/photos/phone`

Docker 部署時，要填寫容器內路徑。例如宿主機映射：

`1`	`- /volume1/photos:/var/syncthing/photos`

那麼 Web UI 裡應填寫：

`1`	`/var/syncthing/photos/phone`

接收端改為 Receive Only

在電腦或 NAS 端的資料夾進階設定裡，把資料夾類型設為：

`1`	`Receive Only`

這樣接收端只接收手機發來的照片，不把本地變化發回手機。

這是一層保護：即使你在電腦或 NAS 上整理照片、移動檔案、誤刪檔案，也不會直接反向影響手機裡的原圖。

更穩的做法是：NAS 端再開啟檔案版本或快照。因為 Receive Only 可以避免反向影響手機，但不能替代 NAS 自己的歷史版本能力。

第一次同步前先小規模測試

不要一開始就同步幾萬張照片。

建議先這樣測試：

在手機相簿裡臨時放 3-5 張照片。
確認電腦或 NAS 能接收到。
在手機上新增一張照片，看是否自動同步。
在手機上刪除一張測試照片，觀察 NAS 端行為。
確認結果符合預期後，再放開完整相簿。

不同資料夾類型和刪除動作的組合很容易產生誤解，先用小樣本驗證能避免大規模整理成本。

執行條件：防止偷跑流量

Syncthing-Fork 的執行條件很適合 Android。

建議進入設定裡的執行條件，至少開啟：

`1`	`僅在 Wi-Fi 連接時執行`

這樣可以避免在 5G 或 4G 網路下自動同步大檔案。

如果你只想在家裡同步，可以進一步設定指定 Wi-Fi SSID。例如只允許在家裡的 Wi-Fi 下執行，不在公司、飯店或朋友家 Wi-Fi 下同步。

充電時同步：更省電的工作流

如果你不需要即時同步，可以開啟：

僅在充電時執行

這個設定對照片備份特別實用。

一個穩定工作流是：

白天正常拍照、寫筆記。
Syncthing-Fork 不持續背景執行，減少耗電。
晚上回家連接家庭 Wi-Fi。
插上充電器。
Syncthing-Fork 自動執行，把當天照片和檔案同步到 NAS。

這比全天候背景同步更省電，也更符合手機使用習慣。

如果你同步的是隨時要用的筆記，可以不要開啟「僅充電時執行」，而是只限制 Wi-Fi。具體取決於你對即時性的要求。

Android 11 之後的儲存限制

Android 11 之後，系統對儲存存取限制更嚴格。某些目錄可能無法穩定讀寫，尤其是：

1
2

Android/data
Android/obb

SD 卡目錄也可能受限制，具體取決於手機廠商、Android 版本和檔案選擇器授權方式。

建議：

盡量在內建儲存根目錄下建立專用同步目錄。
不要把系統應用私有目錄作為主要同步目錄。
需要同步相簿時，優先選擇 DCIM/Camera 這類普通媒體目錄。
同步筆記時，建議放在 /storage/emulated/0/SyncData/Notes 這類清晰路徑。

穩定比「路徑看起來很原生」更重要。

不建議一開始同步整個：

`1`	`/storage/emulated/0`

這個目錄太大、太雜，裡面有快取、下載、應用資料和臨時檔案，容易帶來效能、權限和衝突問題。

手機端資料夾類型怎麼選

不同場景可以這樣選。

筆記雙向同步

如果手機和電腦都會編輯同一批 Markdown 筆記：

`1`	`Send & Receive`

但要注意衝突。不要在多台裝置上同時編輯同一個檔案。

手機照片備份到 NAS

如果手機主要負責傳送照片：

`1`	`Send Only`

NAS 端可以配合版本保留或快照。

手機只看資料

如果手機只需要拿到 NAS 上的資料，不希望手機誤刪影響其他裝置：

`1`	`Receive Only`

例如把資料庫、電子書、腳本參考檔同步到手機閱讀。

刪除策略要想清楚

很多人會問：手機刪照片後，NAS 上會不會刪？

這取決於資料夾類型和同步狀態。為了減少誤刪風險，建議：

手機端使用 Send Only。
NAS 端使用 Receive Only。
NAS 端開啟檔案版本。
NAS 再做快照或獨立備份。

如果你的真實目標是「歸檔」，還可以讓 Syncthing 先同步到 NAS 的中轉目錄，再由 NAS 定時任務把檔案複製到歸檔目錄。歸檔目錄不再由 Syncthing 管理。

例如：

1
2

/volume1/photos/inbox-phone
/volume1/photos/archive

Syncthing 只寫入 inbox-phone，定時腳本再把照片整理到 archive。

常見問題

鎖屏後不同步

優先檢查：

是否加入電池最佳化白名單。
是否允許背景執行。
是否允許自啟動。
是否啟用了僅充電或僅 Wi-Fi 條件。

很多時候不是 Syncthing-Fork 配錯了，而是系統背景管理把它限制住了。

找不到相簿目錄

先用系統檔案管理器確認實際路徑。常見路徑是：

`1`	`/storage/emulated/0/DCIM/Camera`

如果使用第三方相機或修圖 App，檔案可能在其他目錄。

同步很慢

檢查：

手機和 NAS 是否在同一個 Wi-Fi。
是否走了 Relay。
NAS 端 22000/TCP 和 22000/UDP 是否可用。
手機是否處於省電模式。
是否有大量小檔案。

大量小檔案同步本來就比少量大檔案慢。第一次同步完成後，後續增量通常會輕很多。

刪除手機照片後 NAS 也刪了

這說明你的同步關係把刪除動作也同步過去了。Syncthing 是同步工具，不是天然只增不刪的備份工具。

解決思路：

檢查手機端和 NAS 端資料夾類型。
NAS 端開啟檔案版本。
NAS 再配合快照或獨立備份。
如果目標是歸檔，考慮把手機照片同步到一個中轉目錄，再由 NAS 定時搬運到歸檔目錄。

總結

Android 上使用 Syncthing，關鍵不是安裝 App，而是處理好權限、背景、電池和網路條件。

Syncthing-Fork 更適合長期手機同步。它可以把同步限制在 Wi-Fi、指定 Wi-Fi 或充電狀態下，既減少耗電，也避免行動流量偷跑。

如果你的目標是手機照片備份到 NAS，建議按單向備份思路設定：手機 Send Only，電腦或 NAS Receive Only，再配合 NAS 端檔案版本、快照和獨立備份。同步負責傳輸，真正的長期安全要靠備份策略兜底。

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Syncthing 如何同步 iPhone 照片到電腦或 NAS

Syncthing 系列目錄

先理解 iOS 上的限制

第一步：安裝客戶端並授予權限

通知權限

本機網路權限

相簿存取權限

第二步：iPhone 和電腦/NAS 配對

第三步：在 iPhone 上建立相簿同步資料夾

第四步：iPhone 端設為 Send Only

第五步：在電腦或 NAS 端接收照片

接收端建議設為 Receive Only

iOS 背景同步的現實限制

避免 iCloud 最佳化儲存影響同步

大量照片首次同步建議

推薦配置

總結

Android 上怎麼用 Syncthing？Syncthing-Fork 設定與照片備份

Syncthing 系列目錄

為什麼更推薦 Syncthing-Fork

安裝來源

第一步：授予必要權限

儲存權限

電池最佳化白名單

第二步：和 NAS 或電腦配對

第三步：接收 NAS 或電腦共享的資料夾

第四步：把手機照片備份到電腦或 NAS

手機端新增相簿資料夾

手機端改為 Send Only

接收端設定保存路徑

接收端改為 Receive Only

第一次同步前先小規模測試

執行條件：防止偷跑流量

充電時同步：更省電的工作流

Android 11 之後的儲存限制

手機端資料夾類型怎麼選

筆記雙向同步

手機照片備份到 NAS

手機只看資料

刪除策略要想清楚

常見問題

鎖屏後不同步

找不到相簿目錄

同步很慢

刪除手機照片後 NAS 也刪了

推薦設定

總結