Codex 免费重置额度来了：入口在哪里，最多能重置几次？

OpenAI 最近给 Codex 加了一个很实用的小功能：rate-limit reset banking，也就是把一次“使用限制重置”先存起来，等需要的时候再用。

简单说，如果你是符合条件的 Plus 或 Pro 用户，可能会在 Codex 里看到一次可用重置；另外在 2026 年 6 月 11 日到 2026 年 6 月 24 日期间，符合条件的 Plus / Pro 用户还可以通过邀请好友，最多再获得 3 次 banked rate-limit reset。

官方来源：

• ChatGPT Release Notes 的 2026 年 6 月 11 日 Codex updates： https://help.openai.com/en/articles/6825453-chatgpt-release-notes
• Codex Pricing 里的 Invite friends and coworkers： https://developers.openai.com/codex/pricing#invite-friends-and-coworkers
• Codex Referral Promotions 条款： https://help.openai.com/en/articles/20001271

先别急着喊“白嫖 4 次”。更准确的说法是：符合条件时，可能有 1 次启动赠送重置，再加活动期内最多 3 次邀请奖励。能不能看到入口、能不能成功兑换，要看账号、计划、地区、活动和受邀人资格。

这次重置到底是什么

这不是 API 额度，也不是现金余额，更不是可以转让的 credit。

官方条款里把它叫做 rate-limit reset。它的作用是重置符合条件的 Codex 使用限制，让你在当前限制周期内继续使用 Codex。

它主要影响 Codex 体验里的使用限制，例如 Codex app / Codex 相关体验中显示的用量窗口。不要把它理解成：

1. OpenAI API 余额。
2. 可以提现吗的积分。
3. 可以卖给别人的兑换码。
4. 所有 ChatGPT 功能通用的无限续杯。

如果你是因为 Codex 5 小时窗口或周额度用完了，这个重置才有意义。

一次启动赠送重置

OpenAI 在 2026 年 6 月 11 日的 ChatGPT Release Notes 里写到，符合条件的 Plus 和 Pro 用户现在有 rate-limit reset banking，其中包括 launch 时的一次 free reset。

如果你的账号符合条件，可以在 Codex 里找：

1. 打开 Codex app。
2. 点击左下角个人资料或设置菜单。
3. 找到和 usage、rate limit、reset 相关的入口。
4. 如果看到可用重置，按界面提示使用。

有些用户界面里会看到类似“1 次可用重置”的菜单。点击后再确认“重置使用次数”，Codex 的相关剩余用量会刷新。

如果你看不到这个入口，可能有几种原因：

1. Codex app 版本太旧。
2. 当前账号或计划不符合活动条件。
3. 所在地区或 workspace 不支持。
4. 你已经使用过这次重置。
5. 功能仍在分批开放。

建议先更新 Codex app，再看设置菜单和用量页面。

邀请好友最多 3 次

官方 Codex Pricing 文档写得更清楚：从 2026 年 6 月 11 日到 2026 年 6 月 24 日，符合条件的 Plus 和 Pro 用户最多可以邀请 3 位朋友。

当符合条件的受邀人发送第一条 Codex 消息后，邀请人和受邀人都会获得一次 banked rate-limit reset。

也就是说，它不是“发出邀请就给你重置”。需要满足至少这几步：

1. 你有资格发送邀请。
2. 受邀人通过官方邀请流程接受邀请。
3. 受邀人符合活动要求。
4. 受邀人完成要求的 Codex 操作，通常是发送第一条 Codex 消息。
5. 系统通过资格检查。

完成后，重置资格才会发放。

谁可能不符合条件

官方条款没有把每个活动的具体资格写成一个固定清单，因为不同计划、workspace、地区和活动可能不同。它明确说，具体奖励、上限、过期时间和兑换条件以产品内显示为准。

但从条款可以整理出几个常见限制：

1. 自己邀请自己不算。
2. 用别名、重复账号、设备关联等方式绕过限制，可能会被视为滥用。
3. 受邀人可能需要是 Codex 新用户，或在指定回看期内没有使用过 Codex。
4. 如果一个人收到多份邀请，通常只有第一份符合条件的邀请可能计入奖励。
5. Business workspace 有自己的规则，和个人 Plus / Pro 活动不完全一样。
6. ChatGPT Enterprise 当前不适用这类 referral。

所以，网上说“最多 4 次”可以作为一个上限理解，但不能理解成每个账号都一定能拿满。

重置资格会过期

官方文档说，banked rate-limit reset 发放后 30 天内可用，除非活动说明另有规定。

这点很重要。它不是永久存着不用也没事。

如果你真的拿到了重置资格，建议在 Codex 用量紧张时再点，不要刚拿到就随手用掉。尤其是周额度快耗尽、正在做长任务、需要 Codex 继续跑项目时，再用更划算。

怎么看自己有没有入口

可以按这个顺序排查：

1. 更新 Codex app 到最新版。
2. 重新登录 ChatGPT / Codex 账号。
3. 打开 Codex 左下角个人菜单。
4. 查看 usage、profile、rate limit、reset 相关入口。
5. 看是否有 Invite a friend、可用重置、banked reset 之类提示。

如果是 CLI 用户，也可以看 Codex CLI 是否有 /usage 入口。官方文档里提到 /usage 可用于查看账号 token usage 或使用 rate-limit reset。

但入口是否出现，仍然取决于账号资格和当前产品开放状态。

不建议这么做

不要为了拿重置去批量注册小号、互邀、绕手机号、买账号或卖邀请。

官方条款明确说，重复兑换、自邀、地址别名规避、设备关联自邀，以及其他疑似欺诈或滥用行为，都可能不符合资格。OpenAI 也可以在怀疑滥用时撤销、终止或取消相关奖励。

这类活动适合正常邀请朋友或同事试用 Codex，不适合当成薅羊毛项目。

简短结论

这次 Codex 重置活动可以这样理解：

1. 符合条件的 Plus / Pro 用户可能有一次启动赠送 rate-limit reset。
2. 2026 年 6 月 11 日到 2026 年 6 月 24 日期间，符合条件的 Plus / Pro 用户最多可以邀请 3 位朋友。
3. 受邀人完成首次 Codex 消息后，双方都有机会获得一次 banked rate-limit reset。
4. banked reset 通常 30 天内可用。
5. 它不是 API 额度，也不能转让、出售或兑换现金。

如果你已经在用 Codex，值得去左下角菜单看一眼。能看到就按官方入口操作；看不到也不用折腾，可能只是账号或地区暂时不符合条件。